村咲～むらさき～です(*‘ω‘ *) ちょうど２週間前から、糖質制限ダイエットやってます その記録です(^-^) 糖質は１日に５g前後を摂ってます スタート時は体が慣れませんでしたf(^_^; でも今は体が慣れて、体調がいいです(^-^) 体重変化は… １週間目でマイナス…

村咲～むらさき～です(*‘ω‘ *) 最近、寝る前の薬が変わりました(^-^) 一応、体重を気にしてるので クエチアピンは飲みたくなかったんですf(^_^; 25ミリが４錠… 100ミリも入ってたんです！！ 病院の先生に相談してみたところ、 薬を変更してもらえることにな…

村咲～むらさき～です(* ´ ▽ ` *)ﾉ またまた久しぶりの日記になってしまいましたf(^_^; 日記なのに日記でない… これからはたくさん書きたいかも 最近の睡眠なのですが、前と比べてですが 朝起きられるようになってきたかもです(^-^) でも起きてしばらくぼん…

村咲～むらさき～です(*‘ω‘ *) ２月に入りました(*･∀･) 前回の日記が１月１日なので１ヶ月ぶりになりますf(^_^; 日記、さぼってしまいました １ヶ月間、特に変わったことはない感じかな？です(*‘ω‘ *) 一時、作業所に行けてた時があったかな～って感じですf(…

村咲～むらさき～です(*‘ω‘ *) 年が明けました！2021年です＼(^-^)／！ 明けましておめでとうございます！ 今年もよろしくお願いします(*‘ω‘ *) 今回の年越しは調子も良くていい感じでした(^-^)♪ 嬉しいです♪ いつも体調悪くなってたのでですf(^_^; 昨日、大…